猪名川町の大自然の中で、音楽してきました(^^)

こんにちは!
SATORISの小林 謙照(@Satoris2015)です(^^)

本日も、大阪豊能町を拠点に『お坊さん』をアップデートするべく活動しております(^^)

CHIPというアプリで
SATORIS LABはじめました!
よろしくお願いいたします(^^)

生放送プラットフォーム『showroom』で朝活の配信もしています(^^)

平日朝6時前くらいにこっそり起き出して(最近8時すぎ汗)、自宅リビングで大体15分間くらいストレッチや軽い筋トレしますので、一緒に朝活しましょう(^o^)『軟体動物になりたいお坊さん。』
めちゃくちゃ体硬いので、ストレッチ仲間募集中です笑
あと、たまにサボります。

朝におすすめのストレッチあれば、教えてください(^^)
もくもくとストレッチと筋トレしますので、ついてきてくださいね(笑)
https://www.showroom-live.com/0338c2537610


昨日は、猪名川町にある『ふるさと館』の広場で音遊び会が開催されていたので、飛び入り参加してきました(^^)

新参者にも関わらず、優しくしてくださった皆さん、大感謝です!

朝方まで降っていた雨もやみ、めっちゃいい気候の中カホンやら名前がわからない太鼓やらカウベル、ギター、ウクレレ、キーボードなどなど、たくさんの楽器を使ってたっぷりと楽しませていただきました(^^)

なかでも、カホン奏者の中山さんが持ってきてくれた『猪名川産のシカとイノシシの皮、木材』で作ったビンギドラムが印象的でした。

猪名川の地で、猪名川で育った動植物から作ったドラムを叩く。

自然に感謝。


ビンギドラム、ほしい。

中山さんとは、11月18日の『森の芸術祭』で共演させていただきます(^^)
楽しみ!!

さて、今日も夕方からレッスンです!
着々と完成度があがっています(^^)

もうひと踏ん張り、がんばろーーー\(^o^)/

QOLを向上させたい方、コチラをどうぞ。
ダンスレッスンのチラシ


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