作業療法とダンスと仏教と。

こんにちは!
SATORISの小林 謙照(@Satoris2015)です(^^)

本日も、大阪豊能町を拠点に『お坊さん』をアップデートするべく活動しております(^^)

CHIPというアプリで
SATORIS LABはじめました!
よろしくお願いいたします(^^)

生放送プラットフォーム『showroom』で朝活の配信もしています(^^)

平日朝6時前くらいにこっそり起き出して、自宅リビングで(6時スタート目標)大体15分間くらいストレッチや軽い筋トレしますので、一緒に朝活しましょう(^o^)『軟体動物になりたいお坊さん。』
めちゃくちゃ体硬いので、ストレッチ仲間募集中です笑
あと、たまにサボります。

朝におすすめのストレッチあれば、教えてください(^^)
もくもくとストレッチと筋トレしますので、ついてきてくださいね(笑)
https://www.showroom-live.com/0338c2537610

ぜんぜんまとまってないので、最初に書いておきます。

作業療法士さんの講演を聞いて、ダンスレッスンや仏教を実践する上でとても有用な『気づき』をいただいて感動した!という記事です。

今日は午前中に能勢町保健福祉センターで、作業療法士の『中西 亜弥』さんの講演を聞いてきました。





小さな子をもつお母さん対象の講演だったので、坊主頭でオーバーサイズの服を着ている僕は、完全に浮いていました(笑)

正直、作業療法ってなにするの?というレベルで講演にいったのですが

めっちゃ勉強になりました!

自分も父親であり、ダンスインストラクターとして子どもたちの指導もさせてもらってるので、体幹や三半規管を鍛える運動のしかたなど、すぐに実践できるものばかりで、うなりっぱなしでした。

感覚、刺激の感じ方・成長のしかたが人それぞれ違う、という話もしてくださり、親として人間として背筋がのびました。

さっそく明日のダンスレッスンで色々試してみよーっと(^^)

ちなみに中西さんは『西野亮廣エンタメ研究所』の仲間でもあります(^^)

今後もよろしくお願いいたします!



今年の能勢の新米は10キロ4000円です!

めちゃくちゃ美味しいで(^^)

食べたい!!と思った方、連絡お待ちしています(^^)


ダンスレッスンのチラシ


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