豊能町で、今年も羽化前のセミに遭遇しました!

こんにちは!
SATORISの小林 謙照(@Satoris2015)です(^^)

本日も、大阪豊能町を拠点に『お坊さん』をアップデートするべく活動しております(^^)

生放送プラットフォーム『showroom』で朝活の配信しています(^^)


今後平日朝6時前くらいにこっそり起き出して、自宅リビングで(6時スタート目標)大体10分間くらいストレッチや軽い筋トレしますので、一緒に朝活しましょう(^o^)『お坊さんのゆる~い朝ストレッチ
ただし、めちゃくちゃ体硬いので、ご了承ください笑
朝におすすめのストレッチあれば、教えてください(^^)
もくもくとストレッチと筋トレしますので、ついてきてくださいね(笑)
https://www.showroom-live.com/0338c2537610

羽化前のセミ
去年も一度だけ遭遇した羽化前のセミ。
夜の庭で今年も遭遇。

「羽化みたいーーー」と、子どもたち。

10時に就寝(笑)
明日もラジオ体操頑張れよ!

お父さんも頑張る!(朝活)
薬味たっぷり素麺

家入一真さん、豪雨災害の支援金を募っています。
僕も微力ながら支援させていただきました。
みなさまもご協力お願い致します
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